Alle Workouts im Überblick

Entdecke die besten Trainings-DVDs von Star-Trainerin Jillian Michaels. Von "Shred - Schlank in 30 Tagen" bis "30 Tage Ripped" - hier findest du alle Infos über ihre DVDs.

10 Minuten Intensiv

5 x 10 Minuten Workouts für den schnellen Erfolg - Wer effektive Ergebnisse in kürzester Zeit haben will, der ist beim 5×10 Minuten Training genau richtig.

Packshot 10 Minuten intensiv DVD 2D

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/10-minuten-intensiv

Der perfekte Oberkörper

Du willst in 30 Tagen den perfekten Oberkörper? Jillian hilft dir mir ihrem Workout: für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken.

VORSCHAU Killer Arms Back DVD FINALES COVER

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/der-perfekte-oberkoerper

30 Tage Ripped

In nur 30 Tagen zur Wahnsinns-Traumfigur? Das ultimative Workout mit dem 3-2-1 System bekannt aus SHRED - SCHLANK In 30 TAGEN lässt die Problemzonen verschwinden!

VORSCHAU Ripped in 30 DVD 04

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/30-tage-ripped

SHRED für Einsteiger

Das ultimative 30-Tage-Einsteigerprogramm strafft den Körper und lässt ganz nebenbei den Alltagsstress vergessen!

B00T6XDJRI

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/page-0

Schlank mit Baby

Bring Deinen After-Baby-Body in Topform! Drei Workouts, die speziell auf die Bedürfnisse einer frisch gebackenen Mutter abgestimmt sind.

Packshot Schlank mit Baby DVD 2D

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/schlank-mit-baby

Hard Body

Schnell und effektiv zum sexy Body! Wer sich durch dieses Workout kämpft, wird mit einem gestählten Traumbody belohnt.

VORSCHAU Hard Body DVD 10

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/hard-body

Der perfekte Bauch

3 x 30 Minuten Workouts für Dein Sixpack

VORSCHAU Killer Abs DVD 02

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/der-perfekte-woche

Kickbox-Methode

Bring Deinen Körper schnell in Form

Packshot Kickbox DVD 2D

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/kickbox-methode

Extreme Shred

Schneller Schlank mit zwei Hammer-Workouts

B00A7CEDB8

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/extreme-shred-noch-schneller-schlank

Der perfekte Knack-Po

Wer wünscht sich nicht eine schöne Kehrseite? Einfach zum perfekten Po mit Jillian Michaels und 3 passenden Workouts!

Packshot Killer Buns 2D High Res

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/der-perfekte-knack-po

Killer Body

Schnell zum schlanken, definierten Körper - Straffe Beinen, schlanker Bauch, starke Arme, Rücken und Schultern

Packshot Killerbody DVD 2D

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/killer-body

Fitness Doppelpack

Das Doppel-DVD-Set mit zwei Workoutprogrammen: "Der perfekte Knack-Po" und "Extreme Shred"!

VORSCHAU Jillian Box 02

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/fitness-doppelpack

Shred - Schlank in 30 Tagen

So schnell hast du noch nie abgenommen

B004AO0HMI

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/shred-schlank-in-30-tagen

Yoga Inferno

HÄRTER, BESSER, EFFEKTIVER: YOGA INFERNO

B00M7IR4H0

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http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/yoga-inferno

100 % SHRED

Mit SHRED wirst du so schlank wie nie

Packshot 100 Shred DVD 2D

zum Programm

http://www.jillian-michaels-fitness.de/workouts/detail/100-shred