Eine echte Inspiration

"Wenn du vor einer wichtigen Entscheidung stehst, frage dich immer zuerst, ob dich das näher oder weiter weg von deinen Zielen bringt." - Jillian Michaels

Jillian Michaels ist eine der weltweit führenden Fitnessexperten und Life-Coaches. Mit ihren TV-Shows, Fitness-DVDs, mehreren New York-Times-Bestsellern, zahlreichen Social-Media-Kanälen, ihrer Trainings-App, einem preisgekrönten Podcast und ihrer Streaming-Plattform fitfusion.com gehört Jillian Michaels zu den führenden Größen im Gesundheits- und Wellnessbereich.

Ihre Leidenschaft ist es den Menschen zu helfen, das Beste aus sich herauszuholen und ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Durch ihre zahlreichen Plattformen hat sie eine internationale Gemeinschaft von über 100 Millionen Fans und Followern.

Im Jahr 2008 gründete Jillian mit ihrem Geschäftspartner Giancarlo Chersich ihre Firma, Empowered Media, LLC, die sich mit „Total-Life“-Lösungen beschäftigt, die alle Aspekte des Wohlbefindens umfassen, einschließlich Ernährung, Fitness, Selbsthilfe und Gesamtlebensstil.

Jillians Erfolgsformel ist ihre einzigartige Verbindung mit ihren Fans. Selbst ein übergewichtiges Kind gewesen, begann sie ihr Leben umzustellen und entdeckte ihre Leidenschaft für Sport und die transformativen Kräfte durch Fitness. Sie trainierte 17 Jahre lang in der Kampfkunstpraxis Muay Thai und Akauri-Do, in denen sie einen schwarzen Gürtel hält. Sie hat persönliche Trainingszertifikate von der  National Exercise & Sports Trainers Association (NESTA) sowie der Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). Sie ist zertifiziert für Kettlebell-Concepts und als Ernährungs- und Wellnessberaterin bei den American Fitness Professionals & Associates (AFPA).

In Deutschland sind fast 20 Trainingsprogramme von Jillian Michaels auf DVD oder digital erhältlich. Darunter:

  •  "Shred – Schlank in 30 Tagen"
  • "10 Minuten Intensiv"
  • "Der perfekte Knack-Po"
  • "30 Tage Ripped"
  • "Der Perfekte Oberkörper"

und viele mehr ...

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